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奶水太多了如何控制能变得少一点

奶水太多，如果想让奶水变得更少一点，可以从以下几个方面：

第一，改变饮食结构，尽量少喝汤汤水水的东西，因为有营养的汤水会促进乳汁的分泌；

第二，减少吸吮，胎儿的吸吮是刺激乳汁分泌的一个重要因素，减少吸吮，可以适当的减少奶水的分泌。但是如果奶水过多，不及时的通畅，又会出现奶胀，甚至急性乳腺炎的情况。

所以对于奶水较多的病人，可以将奶水用打奶器打出后进行储存，可以在冰箱内储存保鲜或者冷冻，留着以后再吃。