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血糖高可以吃面吗

血糖高或者是糖尿病的患者是可以吃面食的。

当然面食它是作为主食来计算的，面食的主要成分就是碳水化合物，碳水化合物在人体里面可以转化为糖分。所以面食是主要作为主食来记录一天的饮食总量的。糖尿病患者的主食可以选择米饭或者是面条或者是馒头这一类的主食都是可以，但是每餐的主食量要控制。一般来说，身高一米六五左右的，那么每一顿主食的量应该控制在二两左右。当然，不同身高不同体力的人群要根据自己的身高体重，还有自己从事的活动量、运动量计算出自己每天适合吃的食物的总量。