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2型糖尿病运动疗法

2型糖尿病患者的血糖控制需要综合治疗，其中包括糖尿病饮食，糖尿病运动，糖尿病药物治疗，糖尿病教育以及血糖的监测。

其中，糖尿病的运动需要遵循以下原则：

一、运动治疗应在医生的指导下进行，运动前要进行相应的评估，主要是评估心肺功能和运动功能。

二、糖尿病患者每周建议至少150分钟的中等强度的有氧运动，可以分为每天半个小时，每周五次。其中，生活习惯的养成非常重要。但是也要注意禁忌症，如果血糖过高或合并有严重的并发症的患者，暂时不要参加剧烈的运动。