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拔罐之后可以洗澡吗

拔罐具有舒筋通络，活血化瘀，驱寒祛湿等功效，被临床广泛应用，由于其操作简单，作为养生馆以及美容院也经常有运用养生保健，拔罐以后可以进行洗澡吗？

拔罐以后建议间隔2到4小时以后，洗澡做在夏天，尽量用温热水洗澡，在拔罐以后，同时要注意避寒，保暖。在冬季拔罐以后建议间隔一天以后洗澡，由于这时拔罐以后，皮肤毛孔，洗澡容易引起风寒湿邪进入机体，导致机体，寒气湿气加重。

所以拔罐以后不宜立马洗澡，在夏季可以在拔罐后四小时左右洗澡，洗澡水热，以温热为主，同时洗澡时间以20分钟左右，不以洗澡时间过久，拔罐以后应当清淡饮食，多饮水，还要适当休息。