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艾灸后要注意什么事项

由于艾灸具有温经散寒，祛瘀祛湿等功效，艾本身具有温热作用，艾灸具有补阳温通经络，在进行艾灸时，应当注意避寒，保暖以及清淡饮食。艾灸主要用于阳虚等寒性疾病，尤于阳气不足引起肢体怕冷，下腹部冷以及痛经，肢体乏力，阳气虚，气血亏虚等症状。

在进行艾灸时，除了要避寒保暖以外，还应当进行辨证论治，选取合适的中药内服调理，补益气血、补肾阳等。艾灸后要注意避寒保暖，适当运动，清淡饮食以及补充蛋白质，维生素等，还要适当的休息和情绪舒畅。