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正常高低压是多少范围

正常血压高压在90到140毫米汞柱之间，低压在60到90毫米汞柱之间，不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压，如果血压低于90/60毫米汞柱就诊断为低血压，人的理想血压是要小于120/80毫米汞柱。

如果高压介于130到139毫米汞柱之间，低压介于80到89毫米汞柱之间，称为临界高血压，或者正常血压的高值。这时要规律作息，不要熬夜，要减肥运动，低盐饮食，保持心态平和，经过生活方式，饮食习惯的调整，防止进展成为高血压的患者。