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感觉没力气是什么原因

身体没有力气，是指在正常清醒状态下，四肢发软无力，提不起精神。

无力需要与力弱相鉴别，力弱是指由于神经或者肌肉的疾病，导致肢体运动能力减弱或者丧失。而无力，一般是由于疲劳、电解质紊乱、贫血、营养代谢障碍性疾病、内分泌性疾病、肾脏疾病等慢性疾病所导致的全身状态差所引起。

精神压力大、焦虑等精神心理因素，也可以出现身体无力。失眠也经常会表现为身体无力的症状。

平时要养成良好的生活习惯，规律休息，保证充足的睡眠，还需要均衡营养，保持乐观情绪，可以适当运动。

因此，如果长时间身体无力，建议及时到医院做检查，以免延误病情。