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男人阳虚吃什么好

男人阳虚吃什么药好？

阳虚要看是哪一类型的阳虚：

如果是心阳虚，要食用温性食物，如鸡肉、牛肉，平日可用肉苁蓉、精羊肉、粳米、细盐、葱白、胡椒粉各适量的煮粥服用。

如果是脾阳虚，宜摄入偏温性、易消化的食品，如小米粥、山药粥等，平日可多饮用热水，饭菜中可适量加入姜丝，以红糖干姜适量煮水饮用，用以温中散寒化湿。

肾阳虚的应多吃羊肉、韭菜等性质温热的食物，平日多饮用怀山药、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、葱白加生姜、花椒、胡椒等即可。