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骨折后几天才能消肿

骨折以后，骨折部位的肌肉、软组织会有出血和渗出，就会出现肿胀。肿胀的消退还是要根据损伤的程度才能判断，一般来说，骨折以后局部消肿要1到2周的时间。

在骨折的早期要做冰敷，可以减少局部的渗出和出血，使肿胀减轻，在后期要做踝泵运动，还有肌肉的静力性收缩的运动，可以促进血液回流。但是做这些运动之前一定要咨询医生，因为做这些运动会引起骨折部位的活动，所以要避免，不要在骨折邻近的关节做剧烈的活动，这样会影响骨折的愈合。