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女生来月经不能吃啥水果

女性在月经期间要忌食生冷，辛辣刺激性的食物，注意下腹部的保暖，多吃一些温热的食物，尽量避免吃寒凉的，冷性的食物，尤其一些凉性的水果。

如果月经期吃了寒凉的水果，容易导致月经血排不干净，滞留体内，导致体内寒性凝滞，经血不顺畅，产生血块，造成经量减少甚至痛经。

所以在月经期间，建议不吃以下水果:如梨子，西瓜，火龙果，哈密瓜，甜瓜，柿子，香蕉，木瓜，甘蔗等都属于寒性的水果。在经期要尽量减少服用，尽可能不要食用。