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多囊卵巢综合症的调理饮食注意事项

多囊卵巢综合症患者容易出现雄激素过高或者肥胖、多毛、面部痤疮、闭经的情况。多囊卵巢综合症患者通常在饮食方面的注意事项包含以下几方面：

第一、建议患者少吃油炸食品、甜食、寒凉、生冷的食物，避免造成肥胖、痤疮等问题；含糖类高的食物，例如奶油、蛋糕，不建议吃；含脂肪高的食物也不建议吃。

第二、建议多吃蔬菜，加强运动，控制体重。

第三、从中医角度讲，肝肾阴虚者不能吃羊肉串等容易上火的食物；脾肾阳虚不能吃寒凉的食物；寒湿盛者则不能吃含糖类高的食物；患者可通过清淡的饮食和锻炼来调理身体。