怀孕初期腹胀、放屁是怎么回事

女性在妊娠期间由于激素水平的影响,以及增大的子宫压迫胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,胃肠道功能减弱,胃肠排空时间延长,容易导致消化不良,腹部胀气。

平时在生活中一定要注意不要久坐或者久卧,要适当的活动。散步是促进肠道蠕动的好办法,每天可以在饭后30分钟-1个小时之后到户外散步,20-30分钟。另外也可以采取按摩的方式,温热手掌后采取顺时针方向从右上腹部开始,接着向左上、左下、右下的顺序循环按摩10-20圈左右,每天可以进行2-3次,这些方法都有助于快速排气。

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