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脚扭伤韧带损伤怎么治疗

脚部韧带扭伤以后，在早期应该予以冰敷制动。如果韧带拉伤的比较严重，可以予以石膏或支具固定，固定期间避免下地活动，抬高患肢，有利于下肢的静脉回流。

在损伤的急性期过后，可以局部热敷，用温热的毛巾敷于患处，或者是用热水泡脚，还可以涂抹一些具有活血化瘀作用的药物，如红花油，正骨水等等。这些措施可以有效改善脚韧带拉伤处的血液循环。如果疼痛非常明显，可以口服非甾体类的消炎药，也可以到医院做一些理疗，比如微波，超声波的理疗。