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肌肉抽搐的原因

肌肉抽搐，又称肌肉痉挛是指个别肌肉或者肌群不随意收缩，分为阵挛性肌痉挛与强直性肌痉挛。阵挛性肌痉挛，是指一定时间内主动肌快速、反复收缩，带有一定的节律性，不受意识控制，如三叉神经痛性面肌痉挛。强直性痉挛较为持久，肌痉挛不呈节律性，经一段时间后，肌肉可放松如手足搐搦、狂犬病、面肌痉挛等。

临床常见的是个别肌肉或者肌群不随意收缩搜病因主要是疲劳、电解质不平衡、寒冷的刺激等。比如很多人在运动的时候，因为运动强度比较剧烈或者运动时间比较长，导致人体大量的出汗，随着人体汗液的增加，体内的电解质含量开始减少，出现电解质平衡失调，就容易造成肌肉痉挛。

还有身体疲劳的时候，人体的肌肉也会出现疲劳，肌肉中的血液循环和代谢功能降低，导致肌肉中出现大量的乳酸，肌肉弹性降低、下降就容易造成肌肉痉挛。