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孕晚期抽筋怎么办

孕晚期腿抽筋称为下肢肌肉的痉挛，主要是由于孕妇缺钙的表现。孕妇的这种肌肉的痉挛多发生在小腿的腓肠肌，在妊娠的晚期是比较多见的，常常是在夜间发作，也多能迅速的缓解。

已经出现了下肢肌肉痉挛的孕妇应该及时的补充钙剂，除了平常喝的牛奶，500毫升一日以及吃蛋以外。还要额外的补充钙剂，每天要达到1500毫克，这样才可以得到及时的缓解，必要的时候还可以给多种维生素。

以上健康科普知识仅供参考。