医护网

经常熬夜上火怎么办

火乃热之极，风寒暑湿燥，入里皆可化火；脏腑功能失调、七情内郁，也能化火。

长期熬夜上火，是因为脏腑阴阳偏盛偏衰的表现，是内火。其中阳盛者属实火，病变涉及心、肝、肺、胃，而以心、肝为主，其症状为口舌糜烂、目赤口苦、头痛、心烦躁怒、咽喉干痛、齿龈肿痛等。

熬夜上火属心火炽盛者，治宜清心泻火。方药多选用泻心汤加减；肝火亢盛者，治宜清肝泻火，方药多选用龙胆泻肝汤加减。

在药物治疗的同时，此类患者还应注意饮食起居的调摄，尽量避免熬夜、生活规律；平素可以菊花、枸杞、山楂等泡茶饮用。