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肾阳虚怎么补啊

肾阳虚的补益，那么主要是要从几个方面进行:

第一个，就是要注意保暖，不要穿太少，不要洗冷水澡，不要吃生冷冰冷的这一些的食物，不要熬夜。

第二、那么可以多吃些温补肾阳的食物，像牛鞭、猪肚、鸽子、牛肉、羊肉、鲈鱼、桂鱼、鸡蛋、韭菜那么这一些都可以的。

第三、药物上面可以用右归丸、二仙汤、龟鹿二仙汤、益肾灵胶囊等等，这些的中成药可以选择使用。

具体的还是建议在医生的指导下进行。