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自慰导致早泄怎么办

有患者问自慰导致早泄怎么办？

自慰就是患者如果经常手淫，在真正性生活的时候，容易发生射精过快，因为手淫的时候手握的张力比较高，然后紧张性也比较强，性兴奋也比较强，性刺激感觉也比较强烈，容易发生射精过快，手淫有时候心态是不太放松的，比较紧张，形成射精过快的习惯，在性生活的时候也是也会容易发生射精过快。

患者要戒除手淫，减少手淫的次数，另外在性生活当中患者学会放松，不要过于紧张焦虑，然后在阴茎插入阴道的时候抽插的频率不要过快，以免发生射精过快，如果是不在受孕期间，不考虑怀孕，建议患者在性生活前，阴茎勃起后使用表面麻醉剂，降低龟头敏感性。

另外，可以使用制定较厚的安全套，也可以有效地降低的射精冲动，减少射精过快的发生。