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教师如何保护嗓子

教师是需要长期用嗓子的职业教育工作者，如果长期滥用嗓子，可引起声音嘶哑，这时要考虑慢性喉炎、声带小结、声带息肉。

慢性喉炎是喉部黏膜慢性非特性炎症，声带小结、声带息肉是双侧声带前中1/3交界处对称性隆起或半透明白色光滑隆起。教师因为长期用嗓过度或吸入有害气体等因素可引起嗓子嘶哑。临床症状主要是声音嘶哑，可轻可重，伴咽喉部异物感。检查主要通过间接喉镜和电子鼻咽镜做出明确诊断。

治疗方面主要是去除病因，避免长时间用嗓过度、戒除烟酒，改善工作环境，可用超声雾化吸入。部分患者需行手术治疗切除声带小结或息肉，平时要尽量多含含碘润喉片，且在感冒时尽量少大声说话。