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半夜腿经常抽筋是怎么回事

半夜腿经常抽筋，首先要考虑以下几方面的病因：

第一，最常见的是低钙血症引起，也就是缺钙，所以及时地给予补充足量的钙片，看抽筋能否缓解。

第二，跟睡觉时的腿部受凉刺激有关，比如吹空调、吹电风扇引起局部的寒冷刺激，容易引起腿抽筋。

第三，就是晚上睡觉的时候腿的姿势在一个体位时间太久，引起肌肉的疲劳，容易出现抽筋。

第四，要考虑是腰椎椎间盘突出压迫到支配小腿的脊神经，引起小腿的抽筋。

所以建议完善相关的检查来进一步明确诊断。