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中暑恶心想吐怎么办

中暑是夏天常见的一种病症，患者多数是在户外工作的人，不同的患者出现的中暑症状也不一样，有些患者是发烧、腹泻，但有些患者是恶心、呕吐。

出现了中暑，首先要尽快的脱离高温的环境，要注意保持室内空气清新，通风良好。让患者平卧并解开衣服，脱去过于紧身的衣服。可以适当的喝水或者是一些功能饮料；并可以服用十滴水、藿香正气水等中药。

此外要注意保持口腔的清洁卫生，可以将冰袋置于患者的腋下、颈部和腹股沟予以散热，可以适当的吃一些降温的水果以缓解中暑的恶心感觉，比如说吃一些苹果，雪梨等。可以适当的按压太阳穴，轻轻地顺时针按摩，这样可以缓解不舒服的症状。如果没有冰，不能够进行冰敷，可以往身上洒一些水，或者说用一些电风扇或者是扇子来给中暑的人扇风，帮其降温。