医护网

孕晚期小腿抽筋是什么原因

孕晚期小腿抽筋是孕妇缺钙的表现。下肢肌肉痉挛多发生在小腿腓肠肌，于妊娠晚期多见，一般在夜间发作，都能迅速缓解。

已经出现有下肢肌肉痉挛的孕妇应及时补充钙剂，孕妇应常吃含钙量高的食物，如豆制品、牛奶、虾皮等。应去正规医疗机构检查血钙，根据结果遵医嘱补充钙剂。如果是局部受凉和疲劳，也会引起抽筋，主要去除这些原因。当小腿抽筋时，可先轻轻由下向上按摩小腿后方，再按摩拇指和整个腿就可以缓解。