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颈椎痛怎么治呢

颈椎痛刚发生的时候，建议用冰块冰敷，没有冰块可以用冷水。毛巾沾上冷水反复的敷颈部，冷敷和冰敷，目的是减轻疼痛，防止因疼痛导致肌肉痉挛。经冰敷，疼痛缓解以后48小时，可改用热敷，热毛，或者其他的如中药热敷包、热水袋等方法进行热敷。热敷是促进血液循环，加快炎症吸收。

除了冷热敷之外，可以进行手法治疗，手法治疗的目的是解除颈肩肌肉的痉挛，或者小关节嵌顿、筋膜、韧带的错位等。还可以配合物理因子治疗，或者是一些针灸、按摩，这些治疗都可以有效的缓解颈椎痛。