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晚上怎样预防打呼噜

患者出现晚上睡觉时打呼噜的症状，最常见的原因是出现各种上呼吸道阻塞的因素这些阻塞性因素的产生，有多种可能的病因。

常见的情况有急慢性的鼻炎，过敏性鼻炎，急慢性的鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻腔、鼻窦出现息肉、乳头状瘤等各种良恶性新生物，还有腺样体肥大，软腭肥厚，扁桃体肿大等等，都可能会导致打呼噜症状的出现。

要想对打呼噜进行相应的预防工作，患者需要控制体重，避免肥胖因素，同时避免上呼吸道的各种炎症性以及过敏性疾病的反复发生，保证气道通畅。