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颈椎落枕了怎么办

颈椎落枕以后，应该马上用冰块进行冷敷，没有冰块也可以用冷毛巾反复的敷患处。冷敷或者冰敷的目的就是减轻落枕引起的疼痛，防止损伤以后有水肿，并且可以预防水肿扩大。

在冷敷以后，可以进行手法治疗，比如在颈部或者是肩胛附近的肌肉作放松治疗，并且还可以对落枕进行复位，减轻落枕引起的疼痛症状。

落枕48小时以后，也可以做热敷处理，比如热敷包或者做烫疗，也可以有效减轻疼痛。