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腿半月板损伤怎么治疗

腿部半月板损伤多由于剧烈运动或者是外伤或者是老年退行性病变引起的。

此时治疗的方案为要减少膝关节的负重，减少剧烈运动，特别是足球类的运动。在疼痛慢性期的时候，可以做一些膝关节的稳定性的训练，在疼痛急性期的时候，以制动、冷敷和一些康复理疗为主。

严重的膝关节半月板损伤可以通过关节镜来进行治疗，通过关节镜的手术，可以修补破损的半月板，并将半月板变得光滑，减少炎症的发生。