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腰肌劳损怎么医治最好

腰肌劳损，主要是由腰部的组织细胞得不到充足的营养而使腰肌功能有所下降的表现。

大多数腰肌劳损的病人在发病前有急性腰扭伤的病史，后因治疗不当使腰痛反复发作，最终导致或并发腰肌劳损。也有一部分腰肌劳损的病人没有腰部扭伤的病史，而是由于长期从事弯腰劳动或者长期的坐姿不当，使得其腰肌长期处于紧张状态而导致腰肌劳损。

腰肌劳损的治疗主要是以卧床休息为主，注意要卧硬板床休息，可以在腰背部垫枕治疗。疼痛明显的，可以进行腰部的推拿、按摩、针灸理疗。还可以口服消炎止痛的药物，如乐松、西乐葆、妙纳等进行治疗，外用药可以选择氟比洛芬巴布膏或骨通贴膏。