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长期大便溏稀是什么原因

长期出现大便溏稀的情况，从中医角度讲，可能存在着脾阳虚或者是脾肾阳虚的情况。

在治疗上，建议可以给予中医中药治疗，常用的方法是温阳健脾，温中止泻或者是温补脾肾，可以使用理中丸、附子理中丸、参苓白术散或者是四神丸。但是具体的用药，建议要在中医医生进行辨证之后，才能更好地进行治疗调理。

平常在饮食上，建议要注意避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，注意多喝一些温开水，避免着凉，注意保证休息。