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孕妇吃什么可以去除胎毒

能够起到去胎毒作用的食物，主要是具有利尿消肿、润肠通便作用的食物；富含维生素的食物可以起到去胎毒的作用。有：

一、玉米须水。是临床中应用最为广泛去胎毒的饮品，也属于中药材。玉米须水具有很好的利尿消肿的作用，通过排尿的过程，可以排除体内比较多的代谢产物，从而起到缓解胎毒的作用。

二、鹅蛋。是民间应用比较广泛的去胎毒的食物，其含有丰富的维生素E、维生素A、微量元素、锌等矿物质类营养素。怀孕期间适当的吃鹅蛋，可以补充宝宝体内的这些营养物质，改善宝宝皮肤的健康状态。

三、猕猴桃。是一种常见的水果，其含有丰富的维生素C，能够提高宝宝皮肤的抗病能力，又具有润肠通便的功效，对于缓解胎毒有好处。