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爱放屁口臭是啥原因

放屁多并有口臭多见于消化不良或者便秘等使得肠道内积气过多所致。

人体肠道，只要有食物被产气细菌分解，就会积聚气体，所以少量放屁或者嗳气是正常人胃肠道运动的一种表现。相反，如果放屁过多、便秘，并伴有口臭，多为胃肠道功能异常的表现，此时应该加以饮食方面的调理。

胀气放屁过多或者口臭，主要与过多的进食淀粉类的食物有关，比如红薯、土豆以及洋葱、萝卜、豆制品等，或者是进食了难以消化的食物，再加上大便不通畅，这种情况下容易导致放屁过多、口臭。

因此，要改变上述现像，应该合理饮食搭配，比如多进食一些蛋白质、蔬菜类的食物，养成定时排便的习惯。必要的时候，服用一些调节肠道菌群的药物，以改善肠道环境；合并消化不良者可以服用一些促进消化类的药物。