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胃胀呕吐怎么缓解

胃胀呕吐，怎么缓解？

胃胀想吐，主要是消化不好所造成的。胃功能紊乱，肠道菌群失调，也容易导致这种情况发生。另外，也要注意最近是否正在服用某些药物，这些药物存在着胃肠道的副作用，就是胃胀，想吐。当然，妊娠期的女性也常常有胃胀想吐的症状。

中药方面的小验方，如陈皮、木香、山楂，这三种可以单种药物泡水煮水喝，也可以用中成药：木香顺气丸、健胃消食片等，都可以缓解症状。

另外按摩胃部区域，按压足三里，室内跳动，户外散步等，也都有助于缓解。