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牙缝里的牙菌斑怎么去除

牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。牙菌斑存在每一个人的口腔内，可以导致龋病、牙龈炎、牙周病等。

牙菌斑最常用的去除方法主要是机械去除法，即日常做的刷牙、使用牙线、牙间隙刷等。有些卫生死角比较难以清除到，存在大量的牙菌斑甚至可能还会形成牙结石，需要到医院请医生使用专业的工具进行清理。医生清理完以后，要保持牙面的光洁，不然很容易就会长出新的牙菌斑。

在家，牙缝中的牙菌斑主要靠使用牙线、牙间隙刷来清除。