开车肩膀疼是怎么回事
开车肩膀痛主要是由于上肢肌肉长时间的处于紧张状态,引起的肌肉疲劳产生的乳酸分泌过多引起的。治疗的办法是局部的穴位按摩,热敷,针灸,拔罐缓解肌肉痉痉挛的状态,缓解紧张的肌肉,从减轻疼痛,那么局部可以进行热敷,缓解局部的肌肉紧张,改善局部的血液循环。
也可以用理疗,比如聚能灯,红外线照射都可以缓解肌肉的酸痛。必要时可以外敷扶他林软膏,如果长时间一个姿势会引起肌肉筋膜紧张痉挛,甚至引起渗出产生劳损。
相关推荐
- 暂无数据