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来大姨妈不可以吃什么

月经期间不吃什么东西好，要根据患者的体质来调整。

如患者的体质过于虚寒的人，不建议吃过寒凉的食物，如冰箱里的冰冻饮料、梨、柚子、冰冻西瓜等。因为过于寒凉的食物，容易造成寒凝血瘀，出现下腹疼痛等症状。

如果阳盛体质，也不建议吃过于热性的食物，如阿胶、龙眼、芒果、榴莲等。过于温热的食物易造成热迫血行，易造成月经过多。月经期也不建议吃过于辛辣的刺激食物。

月经期间要注意保暖，睡眠要充足，保持外阴清洁，严禁同房、盆浴、阴道灌洗等。