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膝盖水肿怎么治疗

膝盖出现水肿常是由于各种原因导致的膝盖滑膜受到刺激，产生分泌物引起肿胀、积液的情况。

常见的原因有膝盖部位的受凉或者过度劳累以及膝关节退变引起的退行性疾病导致。

因此，当出现膝盖水肿时，首先要制动休息，避免局部避免受寒，适当的热敷，可给予一些理疗的方式进行治疗。另外，也可局部外用活血止痛的药膏，也可口服非甾体的消炎止痛药等对症治疗。

平时要减少膝关节的过度负重活动，避免爬山、下蹲、上下楼梯等动作，也可适当的口服氨基葡萄糖等以营养关节软骨。