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坐着腰疼站着躺着不疼是什么原因

坐久后腰疼，一般由于长时间一种姿势，或姿势不正确导致局部肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损所致，可出现局部肌肉痉挛、酸痛或活动受限等症状，通常给予保守治疗。

首先建议适当休息，适当改变体位。患者站起来活动或平卧后，局部肌肉韧带放松，可有效改善症状。

建议避免着凉，避免长时间保持一种姿势。局部可给予热敷、理疗、超短波治疗。

疼痛明显者，可对症使用活血止疼或非甾体类消炎镇痛药物治疗，一般可获较好临床效果。