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经常口腔溃疡缺少什么

经常口腔溃疡，可能缺乏维生素B2或者是维生素C，也有可能是缺乏微量元素硒。

引起口腔溃疡经常发作的病因有很多，有一些病因是不明确的，常见的原因有以下这些：

1、复发性口腔溃疡常常有遗传倾向。

2、熬夜、上火、吃了辛辣的刺激性食物，或者是喝酒过量、感冒发烧以后身体抵抗力下降，会引起口腔溃疡发作。

3、口腔卫生情况比较差，慢性牙周炎没有治疗，口腔里面有不良修复体或者有锐利的牙尖刺激黏膜，也会引起溃疡反复发作。

4、喝水比较少，青菜水果吃得少，大便秘结，也会引起口腔溃疡发作。

5、平时过于紧张、焦虑、抑郁、压力大、失眠等等，也会引起口腔溃疡发作。