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做完人流后可以吃苹果吗

人流以后是可以吃苹果的。苹果是属于中性的水果，流产以后完全可以吃，只要是常温下的水果，不是刚从冰箱拿出来的，一般就没有什么特殊。

苹果富含有大量的维生素C和纤维素以及丰富的营养物质，含有果胶、糖分等。流产以后吃这些食物对身体是有好处的，人工流产后其实没有特别要忌口的问题，一般只需要避免吃辛辣刺激性以及生冷的食物就可以。

人工流产后，一般胃肠道的蠕动会减慢，吃过多的水果或者其他东西会引起腹痛、腹胀。所以，人流后的饮食以清淡饮食为主，至少半个月，每天蛋白质的供应，每公斤的体重可以达到1.5到2克，可以多吃一些鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类、豆制品之类的食物。