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感觉膝盖里面胀胀的

感觉膝关节肿胀，有可能是因为膝关节的滑膜炎引起。

轻度的膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可以短距离行走，但应该减少活动量，如果肿胀疼痛，严重的要卧床休息、抬高患肢，可以用弹力绷带适当的加压包扎并禁止负重。

治疗期间可以做股四头肌的舒缩活动，锻炼后期应加强膝关节的屈伸锻炼，对消除关节积液、防止股四头肌萎缩、预防滑膜炎反复发作、恢复膝关节的屈伸功能有着积极的作用。

疼痛严重的外贴膏药病口服消炎止痛的药物治疗；如果关节积液较多、张力大可以进行关节穿刺，将积液完全抽尽，并向关节腔内注射玻璃酸钠进行治疗，严重时需要在关节镜下进行滑膜清理手术。