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皮肤轻微过敏怎么缓解

皮肤出现轻微的过敏，主要是看它的临床表现。

如果只是一些散在的红斑或者伴有一些丘疹、斑丘疹，瘙痒不是特别剧烈，可以自己买点药来进行处理，可以口服一些左西替利嗪口服液、氯雷他定片等，也可以买炉甘石洗剂或者肤疾洗剂来进行局部的外擦，也可以用氯环利嗪的乳膏来外擦进行止痒。

如果自己处理2到3天之后，皮疹没有改善或者范围变大，就要及时的到医院去面诊，由医生来根据具体的情况选择合适的治疗方案。

同时要多喝点温水，饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝温水，多补充水果蔬菜。晚上要早点睡，有时间的可以多运动。