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海滩晒伤怎么办

日晒伤也称为日光性皮炎，是由于强烈日光照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应，是由于皮肤接受了超过耐受量的紫外线所引起，以UVB为主。

对于日晒伤的预防，应避免暴晒，并在暴露部位外用物理性遮光剂，或化学性遮光剂，可根据个人皮肤类型选择遮光剂的防晒指数，逐渐外出锻炼，提高对日光的耐受性。

海滩晒伤了，该如何处理。早期局部以外用药物治疗为主，以消炎、安抚、止痛为原则，一般可外用炉甘石洗剂或者糖皮质激素类的霜剂。病情严重的，可口服抗组胺药，甚至糖皮质激素治疗。