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踝关节韧带损伤怎么治疗

踝关节韧带损伤怎么治疗？

踝关节扭伤的是生活当中非常常见的意外伤害。韧带损伤之后，局部会疼痛、肿胀、活动受限，肿胀明显是提示损伤比较严重。伤后要进行相关的影像学检查，包括x线和核磁共振，可以排除是否有骨折脱位或者是韧带的撕裂。受伤以后要及时的制动，避免再损伤；局部可以冰敷以收缩局部血管，减轻渗出，从而减轻肿胀和疼痛；48小时以后可以进行热敷理疗，促进肿胀的消退；如果疼痛比较明显，可以口服一些消炎镇痛的治疗；如果是单纯的韧带的损伤，没有明显的撕裂，它的修复时间一般到3到4周，因此要避免关节负重3周以上。