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孕妇每天补充多少叶酸

叶酸是胎儿发育所需要的营养物质，女性应该在备孕期间就要开始服用叶酸，从打算怀孕前三个月一直服用到怀孕三个月。

这样可以有效的预防胎儿神经管的畸形，也可以提高自身身体的免疫力，能够预防孕妇贫血，还能够减少孕晚期先兆子痫的概率。

正常情况下，孕妇每日需要补充叶酸0.4毫克，可以在每天的早饭前半小时至一小时服药，或者是晚上临睡前服药，空腹吸收的效果比较好，需要增减剂量时，则需要在医生的指导下调整。