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荨麻疹患者如何提高免疫力

荨麻疹是一种常见的皮肤黏膜过敏性疾病，是由多种因素引起的皮肤、黏膜小血管扩张和通透性增加引起的局限性水肿反应，中医称为“瘾疹”。

中医讲“正气存内，邪不可干”，荨麻疹的发作与机体免疫力的降低有一定关系。

提高机体免疫力，首先饮食要合理搭配，多食用新鲜蔬菜和瓜果，避免挑食和偏食。

其次要坚持体育锻炼，增强体质，提高身体抗病能力。再就是要注意养成健康的生活习惯，作息要规律，避免熬夜，戒烟戒酒。