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颈椎腰椎不好艾灸哪里

颈椎腰椎不好，可以采取艾灸的治疗来帮助改善症状，主要艾灸的部位有颈椎以及腰椎两旁的夹脊穴。同时，还可以艾灸大椎、命门等穴位来帮助通过温热的效应，疏通经络，调和气血，达到改善颈椎腰椎所引起的疼痛症状的目的。

当然，除了艾灸之外，还可以进行按摩的治疗，以及正骨的手法治疗，来帮助调整脊椎周围的肌肉以及脊椎本身小关节的力学平衡，从而来达到缓解症状的目的，平时还需要注意颈椎和腰椎部位的防寒保暖，避免过度的劳累。