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怀孕了胃反酸水是怎么回事

怀孕了胃反酸水，主要的原因是孕期激素分泌的异常。因为在怀孕早期，体内会分泌大量的雌孕激素，会影响消化系统，引起消化不良，导致胃酸分泌过多，出现胃反酸水。同时雌孕激素会导致胃肠蠕动的减缓，胃排空功能的减弱，且随着胎儿的发育，子宫的增大，胃肠容积的减少，出现了胃反酸、便秘。

所以建议平时可以吃一些含碱性的食物，如苏打饼干、柠檬水以及口服益生菌调理胃肠功能；同时要清淡的饮食，少量多餐，不要吃辛辣油腻的食物，适当的运动是可以缓解胃反酸水的。