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缺乏维生素C的症状是什么

缺乏维生素C的主要症状就是容易导致患者皮肤、黏膜或者是出现视力下降，因为这种维生素C主要的可以促进对体内铁的吸收，容易导致患者出现缺铁性贫血是有关系的，最主要的临床表现就是容易出现四肢乏力或头晕、无力等典型的临床表现。

在这期间还应该注意多吃新鲜的蔬菜、水果，积极的补充维生素，营养均衡才是最关键的，但是大多数情况下，维生素缺乏是不典型的，而且大多数都是可以从食物中摄取的。