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心脏瓣膜病怎么锻炼

心脏瓣膜病如何进行锻炼，需要评估心脏瓣膜病的严重程度，如果心脏瓣膜病变较为严重，出现了瓣膜重度的狭窄或关闭不全，尽量不要进行剧烈的运动，只能进行慢走或慢跑，打太极拳等相对比较缓和的运动。

而如果心脏瓣膜病病变较为轻微，仅仅是轻微的瓣膜关闭不全或狭窄，可以适当进行相对比较剧烈的运动，比如游泳，跑步，打篮球等。在运动的过程中也需要注意，如果出现了明显不舒服的感觉，也需要及时停止运动，避免运动量过大。