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如何预防儿童遗尿症

预防儿童遗尿症的方法：

一，晚餐后不宜吃西瓜，橘子，梨等水果，以减少夜间膀胱的储存量。二，建立合理的生活体系，儿童的生活和日常生活规律。避免过度的疲劳和紧张，最好坚持睡午觉，以免晚上睡觉太熟不容易被唤醒。三，睡觉前不要太兴奋，要及时睡觉，睡前不能挑逗儿童，不要让儿童兴奋，不能进行剧烈的活动，以免造成儿童太兴奋。四，在睡觉前清除尿液，在睡觉前应清除尿液，排空膀胱。