预防冠心病的运动有哪些?

预防冠心病可以进行体育锻炼,而进行体育锻炼,选择哪种方式需要评估患者具体的病情情况。如果患者的病情通过药物能够控制的较好,没有出现频繁发作的活动时胸痛、胸闷,可以进行相对比较剧烈的运动,例如跑步,游泳等等。

但如果患者的病情较为严重,即使坚持服用药物后仍然出现活动时的胸痛,胸闷,心慌,心悸等等,尽量不要进行比较剧烈的运动,只能进行相对比较轻微的活动,比如打太极拳,进行慢走,慢跑等等。而且如果在运动时出现不舒服的感觉,需要及时停止运动。

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